Nova Gorica Turizem Turistična zveza TIC Nova Gorica +386 5 330 46 00

Gibanje in sproščanje s trebuščkom

od 14.01.2015 do 14.01.2015

od 18.00 do 19.00

Organizator: ŽenskaŽenski Tita Tušar s.p., t.: 041 638 806, m: doula.tita@gmail.com, www.zenskazenski.si

Nova Gorica - LUNG Nova Gorica

Nosečnost je za žensko obdobje velikih telesnih, čustvenih, psihičnih in duhovnih  sprememb. Ženska mora za dobro počutje zadostiti spremembam na vseh prej omenjenih področjih. Skrbeti mora za zdravo in sproščeno telo, razumeti svoja čustva, raztezati svoj um in plesti odnos s še nerojenim otrokom. Brez vsakodnevne službe ima s seboj dovolj dela. Urica in pol v krogu so-nosečnic vam ponuja možnost, da si podarite čas v katerem boste lahko razgibale svoje telo in mu s pravilnim dihanjem dovedle dovolj kisika. V drugem delu druženja pa se boste naučile sproščati po napornem vsakdanu, ter prek moči vizualizacije raztezale vaš um in spoznavale svoje telo. Z vajami in tehnikami boste poskrbele za zdravo telo in sprostitev v nosečnosti, hkrati pa aktivno pripravljale telo, um in srce na svoj porod. Za to vam bo hvaležna tudi vaša pikica v trebuščku. Prisrčno vabljene vse s strebuščki.

ar©tur