Urbani tekači- tekaška delavnica

od 10.00 do 13.00

Organizator: Kokon/Kozmetični salon, Prvomajska ul. 23, Nova gorica, m: 051 313 113 (Patricija Klanjšček), e: kok

Tekaška delavnica z Urbanom Praprotnikom, prof.šp.vzg., tekaškim trenerjem. Na delavnici bo Urban povedal, kako pravilno in lažje teči, kako dihati med tekom, zakaj so pomembne raztezne in zakaj krepilne vaje, kako izbrati pravo obutev. Namenjena je tako začentikom, kot izkušenim maratoncem.