Teačaj Art of Living program sreče - Sudarshankriya dihalna tehnika

od 12.05.2016 do 16.05.2016

Organizator: Zavod za razvoj človekovih vrednot Art of Living Slovenija, Pred Savljami 17, Ljubljana, www.artofli

Kromberk - Krajevna skupnost Kromberk

Četrtek, petek in ponedeljek od 17.30 do 21.00; sobota in nedelja od 9.00 do 14.00.

Praktični napotki za vsakodnevne življenjske izzive, vodeni interaktivni procesi,
Joga, raztezanje in vaje sproščanja, meditacija in učinkovite dihalne tehnike,
Sudarshan Kriya, edinstvena dihalna tehnika.

Koristi: zmanjša stres, poveča radost in entuziazem, izboljša učinkovitost in produktivnost, dvigne samopodobo, krepi zdravje in dobro počutje, dvigne zavedanje in jasnost zaznavanja, sijoč izraz in povečana lepota, zavira staranje.

ar©tur