Meditacija - ozaveščanje in stik z dušo

od 09.30 do 12.00

Organizator: Klub CDK

Namen delavnice je ozavestiti prisotnost in realnost našega notranjega bitja, kako s preprostim ozaveščanjem doživeti notranji mir in svobodo
Spoznali bomo osnovne meditacijske tehnike ozaveščanja: z opazovanjem samega sebe bomo postali pozorni na telo, na dihanje in na naš um. 
V opazovanju samega sebe se bomo s fiksno pozornostjo zavedli svojih omejitev in možnost svobode in sreče, ki obstajata onstran teh omejitev.
Primerno tako za začetnike kot tiste, ki že imajo izkušnje iz meditaciji.
Vstop prost.
Vabi:Janez Ferjančič